ЧУВСТВА И ВЗРОСЛЕНИЕ
Я расту и меняюсь
Дружить со своими чувствами, принимать перемены и опираться на себя.
Попробовать занятиеУзнавать себя✦
О ЧЁМ ЭТО ПРОСТРАНСТВО
Что со мной происходит — и как об этом сказать?
Ребёнок не обязан всегда быть удобным, весёлым или успешным. Можно злиться, бояться, сомневаться и учиться выражать это так, чтобы беречь себя и других.
СОДЕРЖАНИЕ РАСТЁТ ВМЕСТЕ С РЕБЁНКОМ
Свой возраст.
Своя глубина.
Выберите этап и адаптируйте темп под ребёнка. Не нужно проходить всё сразу.
Пробуем с поддержкой
Отделяем «я ошибся» от «я плохой» и ищем, кто может поддержать.
01
Называть чувства
02
Ошибки без стыда
03
Самооценка без сравнения
04
Личные границы
05
Изменения подросткового возраста
06
Просить поддержку
ПЕРВОЕ МАЛЕНЬКОЕ ОТКРЫТИЕ
Погода внутри меня
Можно делать вместе, обсуждать устно или рисовать на бумаге. Отмечайте шаги по мере готовности.
7–10 лет · Пробуем с поддержкойВАШЕ ЗАНЯТИЕ0 / 3
Любопытство уже с вами.
Здесь нет оценок. Есть опыт, который можно обсудить вместе.
Это образовательные примеры, а не диагностика или персональная программа специалиста. Не вводите личные данные ребёнка. Для сложной ситуации начните знакомство по этой теме и возрасту или материалы для взрослого.